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손바닥 가려움 원인과 예방하는방법

현쏜이 2022. 10. 10. 18:10
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손바닥 가려움 원인과 예방법

손바닥 가려움 증상, 손바닥 땀이 많을때
손바닥 가려움 예방법

비가 오고 나서 바람이 불고 몸은 축 저지는 요즘 피곤함에 신체 변화들이 계속해서 생깁니다. 찬바람이 불어서 손이 건조해서 손바닥 가려움 증상이 계속해서 나타납니다. 손바닥에 땀이 많을 때도 불편함은 물론 건조하면은 하얗게 일 어나더 발라도 그만이고 계속해서 가려움이 지속되다가 괜찮다 하다가 가려움을 이기지 못해서 긁는 것도 여러 번 시간이 지날수록 심해서 손바닥 가려움과 예방법에 알아보려고 합니다.

 

한포진, 습진, 건전 세 가지를 볼 수 있는데 전 습진인 것 같습니다. 자주 설거지하면서 요가 수련을 하기에 요가 매트 타월을 직접 손빨래 하기에 세척하고 , 헹굴 때 계속해서 고무장갑을 착용하지 않고 했다는 생각이 듭니다.

 

손바닥 가려움 원인은

손세정젤 자주 손 씻고 소독 손의 건조함이 극심
손세정젤 - 피부 자극이 크기에 습진이 찾아온다

수시로 손세정 젤 손 세척하고 소독하는 목적으로 수시로 손에 발라주면서 알코올 성분이 날아가게 되면은 손의 건조함이 있습니다. 소독 효과는 있을 수 있다고 하지만은 피부에 자극이 크기 때문에 습진이 찾아올 수 있겠습니다. 손이 붉어지고 갈라지게 되면서 통증과 열감이 발생함과 동시에 극심한 가려움증이 수시로 찾아오기에 증상이 계속해서 온다면은 초기에 빠르게 대처해서 관리해 주는 게 좋겠습니다.

 

고무장갑을 착용을 안 하고 설거지 손빨래 직접 만지면서 하시면은 당연히 편안합니다. 화학물이 직접 손에 계속해서 닿게 되면은 피부의 각질층에 손상을 주게 되면서 피부를 보호하는 장벽이 손상돼 트러블 증상과 더불어 가려움까지 더해질 수 있고, 스트레스 면역력의 약화됩니다. 이와 같은 증상이 계속해서 나타면은 여려 가지 질병을 발생시키곤 하기에 규칙적인 생활습관과 컨디션 조절을 통해 스트레스로부터 보호하고 면역력을 증진시킬 수 있습니다.

 

손바닥 가려움 예방하는 방법

가려움을 줄이기 위한 손씻기
손 씻기 - 건조함 줄이기

건조함을 줄이기 위해서는 최대하게 손세정 젤을 사용하지 않고 집에서 손 씻기 생활하는 습관을 합니다.

손바닥 가려움을 덜어주기 고무장갑 착용
고무장갑 - 설겆이 손빨래 착용

잦은 설거지나 손빨래를 할시에도 고무장갑을 필히 착용합니다.

촉촉함을 유지하기에 핸드크림 사용
핸드크림 - 손바닥 가려움 해소

손바닥 가려움을 덜어주기 위함은 손을 수시로 촉촉하게 핸드크림을 발라줍니다. 손을 여러 번 손세정 젤은 사용 횟수를 줄여주는 것도 도움이 됩니다. 스트레스를 해소할 수 있게 관리가 필요합니다. 손바닥 가려움이 심해진다면은 원인을 알아보고 병원에서 처방받으시기 바랍니다.

손바닥 가려움 예방에 미리 관리하자

추운 날씨에 건조해지는 손바닥 가려움 고무장갑을 착용하고 설거지 손빨래하시고 손 씻고 손을 촉촉하게 핸드크림을 바르시기 바랍니다.

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